La Ménopause selon Ayurvéda
Ayurveda Source · Alex Duncan · ayurvedasource.fr
Introduction
Bienvenue ! Et merci d'assister à cette conférence
Merci à Eric et aux organisateurs de ce projet
À mon sujet
- Alex Duncan (né en 1974 en Angleterre)
- Pratiquant de yoga, autodidacte en famille, depuis 1974 ! (Raja Yoga, Yoga Intégral, Mantra Yoga)
- Éducateur et consultant en Ayurveda depuis 1997 (IEEV, Inde, etc.)
- Ayurveda Source - www.ayurvedasource.fr - petite école proposant des formations, des retraites, du coaching
La ménopause n'est pas une maladie
- C'est une transition biologique — aussi naturelle que la puberté.
- Dans les populations dont la vie est physiquement active, ancrée dans la communauté et rythmée par des cycles réguliers, elle se déroule souvent avec un minimum de symptômes.
- L'objectif de l'Ayurvéda n'est pas de supprimer cette transition, mais de la soutenir pour qu'elle s'accomplisse harmonieusement.
Le corps est gouverné par trois inteligences biologiques